ਇਨਡੋਰ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ

ਇਨਡੋਰ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਖੇਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਮੌਸਮ ਕੋਈ ਵੀ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਇਕ ਸੰਮਿਲਤ ਖੇਡ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਉਮਰ ਅਤੇ ਕਾਬਲੀਅਤ ਦੁਆਰਾ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਅਤੇ ਅੰਨ੍ਹੇ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖੇਡੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

  • ਹੱਥ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.

  • ਹੱਡੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ.

  • ਖੇਡਣ ਲਈ ਕਿਫਾਇਤੀ.

  • ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

  • ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ.

ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਾ Mountਂਟ ਵਰਨਨ ਕਮਿ Communityਨਿਟੀ ਹਾਲ ਵਿਖੇ ਹੋਵੇਗਾ

ਤਾਰੀਖ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਣ ਲਈ

Mount Vernon Community Hall, Kenmuir Ave, Mount Vernon, Glasgow,G32 9LE
mvcommunityhall@outlook.com                    
  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Twitter Social Icon
  • Instagram Social Icon